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petit soucis de majeur droit..

#1
10/04/2008 21:44:42
 bonsoir à tous..
j'ai un petit soucis
depuis quelques temps, j'ai une petite douleur sur mon majeur droit ( je joue sur basse droitier ) au niveau de la plus grosse phalange.
Cette douleur se prolonge un tout petit peu sur l'articulation.
J'ai cette douleur plus dérangante que douleureuse depuis quelques semaines et s'accentue lorsque je joue des lignes un peu plus percussives.
je suis de plus en plus inquiété et je n'espere pas devoir consulter un médecin pour " si peu "...

si quelqun a deja eu ou a cette petite douleur..

que puis je faire pour enlever ce probleme...??
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#2
10/04/2008 21:47:31

Ca n'est peut-être pas "si peu" tu crois? Ca a l'air tendineux mais un toubib t'en dira plus. As-tu changé quelque chose? Ta façon de jouer? Nouvelles cordes avec un tirant différent?

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#3
10/04/2008 21:56:19
oui j'ai changé de tirant. j'était sur un tirant très faible et je suis passer sur standard.
et ma facon de jouer est très calme comparée à avant.. et je doute que ca soit la basse vu que ca fait deja une ptit temps et je me suis fait la main sur la ptite dernière..
et le plus étonant c'est en accélerant la douleur disparait..
et physiquement le doigt n'a rien: il n'est pas gonflé et il n'a pas changé de couleur .. c'est uniquement lorsque je joue que j'ai mal..
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#4
10/04/2008 22:04:54
tu t'échauffe avant?
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#5
10/04/2008 22:10:09
 Faisant beaucoup de vélo et pas mal de sport d'endurance je pense que c'est un problème au niveau des tendons ou bien alors un problème de sorte de crampe à long terme (ce qui expliquerait que la douleur disparaisse quand tes doigts sont chauds) et donc dans ce cas je te conseil de boire (de l'eau biensur) et de t'échauffer les doigts avant et après jouer.
Après je suis pas médecin alors je dis peut-être des bétises
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#6
10/04/2008 22:20:17
et pour un bon échauffement ? des idées?
et je ne suis pas sportif du tout =) c'est pour ca qu'un probleme de tendons m'étonnerais...
et je pense que je vais oublier le coca et faire peter l'eau du robinet moi..
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#7
10/04/2008 22:22:23
  Pour un souci majeur de droit va voir ton avocat...








oui oui je connais la sortie
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#8
10/04/2008 22:24:53
 jtenprie
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#9
10/04/2008 22:54:46
 non c'est pas question que tu sois sportif ou pas mais disons que moi il m'arrive la même chose dans les mollets quand je fais des compétitions de vélos assez intensive et que j'ai pas bu assez ou que je me suis pas échauffé.
Sinon pour t'échauffer les doigts prend exemple sur les pianistes bouge les comme si que tu serré et déssérré ta main en le faisant assez vite c'est tout con mais c'est assez efficace.
Et surtout ne te fais pas craquer les doigts y'as rien de pire
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#10
10/04/2008 22:57:31
et comment on arrete de craquer ses doigts ?? j'arrive pas à m'en empecher... et a chaque fois que j'y pense... c'est trop tard... aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah !!!!

 
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#11
10/04/2008 22:59:31
l'echauffement mon grand, le plus important
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#12
10/04/2008 23:01:10
je vote pour une tendinite.
ne force surtout pas, laisse reposer, bois beaucoup d'eau, repose toi bien.
echauffe toi avec l'araigné, c'est un exos pour delier les doigts.
ne force jamais quand tu sens la douleur arriver
je sais ce que c'est j'en ai eu 3 en tout.
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#13
10/04/2008 23:23:34
donc repos alors... jvais me faire royalement chier sans basse...
ou bien jouer peper et dla flotte.. merci pour tout en tout cas :)
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#14
10/04/2008 23:25:44
Si ton doigt te fait trop souffrir, je conseille l'amputation.. Au pire, si tu dois le laisser reposer bosse le tapping main gauche, un peu à la manière de Bill Clements...
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#15
10/04/2008 23:28:02
ou le mediator.. =)
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#16
11/04/2008 13:20:27
mediator oui, mais fait bien gaffe que quand tu l'utilise ca ne force pas dessus.
et si c'est une tendinite (ce que je ne confirmer a 100% au travers d'un forum) c'est au moins 2 semaines sans jouer du tout!!! meme pas un petit peu.
dsl, quand j'en ai eu une grosse, j'ai du reste 1 mois entier sans jouer, bonjour le coup de blues quand j'ai repris  obligé de réaprendre. mais au moins, grace a mon serieux, je peut rejouer quazi normalement. (je fait super gaffe a la douleur maintenant, parce que la 1° que j'avais eu, c'était en forcant sur un morceau long et physique)
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#17
11/04/2008 17:14:58
j'ai la même chose depuis noel , et comme j'arrive pas a arreter j'ai mal tout le temps je pense qu'a paques je vais couper 2 semaines , il y a la solution des antiinflamatoire et de la glace , j'ai fait ça une semaine , il faut que je recommence !!!!!
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#18
11/04/2008 22:51:27
 doit mettre quoi comme crème sur mon doigt?
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#19
11/04/2008 22:54:32
 sais pas si c'est psychologique mais la j'ai soudainement mal aux doigts ... tous...
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#20
11/04/2008 23:16:53
Je te proposerai bien de le couper


















allez coupe le !
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#21
12/04/2008 00:11:34
 Certains contrebassistes jazz utilisent de l'huile de parafine.
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#22
12/04/2008 13:47:41
ouai, alors les cremes et tout ca, ca peut peu etre etre efficasse, je sais que j'en ai eu une a un moment... mais je sais pas l'efficassité réél.
faire un ptit strap, repos total, eviter au maximum de se servir de son doigt (meme pour la copine), et boire tout plein d'eau (au moins un litre et demi par jour)
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#23
12/04/2008 17:09:21
pareil , j'ai eu la même chose  ( et en plus je ne sais pas pourquoi mais je n'ai ça que en hiver^^)
ouai de la crème ça sa marche super. Depuis j'échauffe mes doigts avant de jouer et je fais bien attentiona ma façon de jouer et je n'ai plus de problèmes.
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#24
12/04/2008 21:22:08
ce soir j'ai pas eu de problemes.. j'ai joué peper et j'était bien chaud =D
j'ai pas forcé
et je vais ralentir un peu mes frequences de jeux et augmenter ma consommation dH2O ^^


merci a tous en tout cas

P.S. quelles cremes peuvent faire l'affaire?
 
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#25
13/04/2008 18:03:02
L-anti-social


P.S. quelles cremes peuvent faire l'affaire?
 
 depuis ce matin impossible de répondre sans couper la connection

donc je voulais répondre  ,   Kétum , Algipan , Synthol   !!  les deux derniéres chauffent et la premiére est " es-speciale " pour les muscles et tendons  .....
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#26
13/04/2008 19:12:32
 
marvellous
j'ai la même chose depuis noel , et comme j'arrive pas a arreter j'ai mal tout le temps je pense qu'a paques je vais couper 2 semaines , il y a la solution des antiinflamatoire et de la glace , j'ai fait ça une semaine , il faut que je recommence !!!!!
 
Marvellous tu sais que Paques c'est déjà passé, c'était en Mars , tu voulais ptête dire la  Pentecôte
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