Une mauvaise position?

Bonjour.
Je suis confronté à un problème, qui avant était bénin et très rare, mais qui a tendance à se propager.
En effet, vendredi dernier, en répet, j'ai ressenti un espèce de lourdeur dans mon bras gauche (qui soutient le manche), ainsi qu'un peu de fourmis. Mais bon, j'ai pensé que ma sangle n'allait pas bien (par exemple qu'elle m'appuyait trop sur l'épaule), et que la régularité de la position debout allait faire disparaître la douleur. Finalement j'ai terminé la séance assis en tailleur devant la grosse caisse, la position debout m'étant tout à fait désagréable.
Bon.
Ce week end, j'ai joué uniquement assis, en oubliant cette douleur.
Mais le hic : ce soir je me met à jouer assis, et la douleur est là très vite, sur l'intérieur et l'extérieur du coude, j'aurais tendant à dire au niveau des tendons des biceps/triceps. J'essaie donc de jouer debout, avec différents réglages de sangles, mais rien n'y fait.

J'arrête donc et viens vous demander vos avis éclairés. Ma basse est une ibanez SR 800 de 12 ans, que j'ai depuis cet été, elle ne m'avait jamais posé se problème, même si j'avais un peu galéré à trouver une position vraiment confortable sur le manche. Peut-être est-ce temporaire, une simple fatigue, ou aussi le fait que je soit tomber assez lourdement samedi, amochant les cervicales (enfin bon, j'avais déjà mal vendredi, et la séance d'hier ne m'a pas trop lésé).
Mais avez-vous déjà eu des expériences similaires? par exemple sur la position de la main, du manche? Ou même une solution miracle? Je prendrais si nécessaire une petite vidéo ou photo du jeu avec sangle.

Merci,
Lucas.